adas172002
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2014
| Dystans całkowity: | 151.98 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 08:50 |
| Średnia prędkość: | 17.21 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 39.85 km/h |
| Suma podjazdów: | 2004 m |
| Suma kalorii: | 8481 kcal |
| Liczba aktywności: | 5 |
| Średnio na aktywność: | 30.40 km i 1h 46m |
| Więcej statystyk | |
po TKP
Niedziela, 20 lipca 2014 | dodano:20.07.2014
| Km: | 44.84 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:20 | km/h: | 19.22 |
| Pr. maks.: | 39.85 | Temperatura: | 24.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 2345kcal | Podjazdy: | 625m | Rower: | |||
Pętla po górkach w Lasach Oliwskich. Powrót przez Rębiechowo, sprawdziłem postępy budowy PKM.
po TPK
Niedziela, 13 lipca 2014 | dodano:13.07.2014
| Km: | 41.72 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:42 | km/h: | 15.45 |
| Pr. maks.: | 35.40 | Temperatura: | 20.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 2489kcal | Podjazdy: | 595m | Rower: | |||
Zgodnie z prognozą pogoda się poprawiła i można było „suchą nogą” pokręcić po Lasach Oliwskich. Zaliczyłem nawet dawno opuszczoną Kościerską. A z powrotem przejechałem się odcinkiem nasypu KM z Migowa do Stawu Wróbla. Satysfakcja +10 ;-)
znowu mży
Niedziela, 13 lipca 2014 | dodano:13.07.2014
| Km: | 5.19 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:17 | km/h: | 18.32 |
| Pr. maks.: | 30.76 | Temperatura: | 16.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Wczorajsza sobota była sponsorowana przez deszczyk. Nie za duży, ale stabilny. Ale dziś rano chodniki już przeschły, więc pomyślałem że można by się wybrać na pętlę po lasach oliwskich. Na poligonie sporo kałuż, ale nic to, natomiast coś zaczyna kapać. Po chwili mżyć, więc zawracam. Zanim dotarłem do domu, z głowy ściekała mi już woda a mżawka zamieniła się w deszczyk. Mam nadzieję że prognoza się sprawdzi.
powtórka z wczoraj
Niedziela, 6 lipca 2014 | dodano:06.07.2014
| Km: | 32.99 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:56 | km/h: | 17.06 |
| Pr. maks.: | 34.43 | Temperatura: | 27.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 1933kcal | Podjazdy: | 401m | Rower: | |||
Myślałem że rano będzie jeszcze przyjemnie chłodno. No to się pomyliłem, i to sporo, na otwartym słońcu prawie 36°. W lesie 27°, więc znacznie przyjemniej. Ale bez wody lepiej dziś nie zaczynać żadnych wycieczek.
po TPK
Sobota, 5 lipca 2014 | dodano:05.07.2014
| Km: | 27.24 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:35 | km/h: | 17.20 |
| Pr. maks.: | 38.16 | Temperatura: | 26.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 1714kcal | Podjazdy: | 383m | Rower: | |||
Dawno już nie jeżdziłem po ścieżkach w TPK. Było super, szkoda że nie zabrałem wody, wtedy mógłbym zrobić jeszcze jedną pętlę. Male ostrzeżenie: na zjeździe na Szwedzkiej Grobli drwale rozjeździli drogę, w siodle zjazdu zrobiły się niebezpieczne dziury. No i w wielu miejscach drwale naprawili to co popsuli zasypując dziury tłuczniem, co też może być powodem przykrych upadków.