Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2018
Dystans całkowity: 573.81 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) Czas w ruchu: 30:56 Średnia prędkość: 18.55 km/h Maksymalna prędkość: 45.87 km/h Suma podjazdów: 4103 m Maks. tętno maksymalne: 168 (95 %) Maks. tętno średnie: 136 (77 %) Suma kalorii: 11299 kcal Liczba aktywności: 15 Średnio na aktywność: 38.25 km i 2h 03m Więcej statystyk
Sobota, 30 czerwca 2018 | dodano:30.06.2018
Km: 8.00 Km teren: 0.00 Czas: 00:42 km/h: 11.43
Pr. maks.: 25.31 Temperatura: 19.0 HRmax: % )HRavg % )Kalorie: 177 kcalPodjazdy: 70 mRower:
Pętla z rodziną.
Czwartek, 28 czerwca 2018 | dodano:28.06.2018
Km: 40.86 Km teren: 0.00 Czas: 02:14 km/h: 18.30
Pr. maks.: 42.90 Temperatura: 24.0 HRmax: 168 ( 95% )HRavg 134 ( 76% )Kalorie: 950 kcalPodjazdy: 433 mRower:
Środa, 27 czerwca 2018 | dodano:27.06.2018
Km: 28.27 Km teren: 0.00 Czas: 01:37 km/h: 17.49
Pr. maks.: 43.70 Temperatura: 20.0 HRmax: 152 ( 86% )HRavg 121 ( 68% )Kalorie: 863 kcalPodjazdy: 455 mRower:
Niedziela, 24 czerwca 2018 | dodano:24.06.2018
Km: 26.92 Km teren: 0.00 Czas: 01:24 km/h: 19.23
Pr. maks.: 45.87 Temperatura: 14.0 HRmax: 165 ( 93% )HRavg 125 ( 71% )Kalorie: 844 kcalPodjazdy: 423 mRower:
Sobota, 23 czerwca 2018 | dodano:23.06.2018
Km: 12.90 Km teren: 0.00 Czas: 00:44 km/h: 17.59
Pr. maks.: 41.00 Temperatura: 14.0 HRmax: % )HRavg % )Kalorie: 324 kcalPodjazdy: 145 mRower:
Dzień Ojca i jednocześnie imieniny.
Środa, 20 czerwca 2018 | dodano:20.06.2018
Km: 41.50 Km teren: 0.00 Czas: 01:49 km/h: 22.84
Pr. maks.: 44.55 Temperatura: 17.0 HRmax: 162 ( 92% )HRavg 136 ( 77% )Kalorie: 724 kcalPodjazdy: 199 mRower:
Środa, 20 czerwca 2018 | dodano:20.06.2018
Km: 44.06 Km teren: 0.00 Czas: 02:20 km/h: 18.88
Pr. maks.: 37.12 Temperatura: 26.0 HRmax: % )HRavg % )Kalorie: 809 kcalPodjazdy: 325 mRower:
Zachciało mi się sprawdzić alternatywę dla mojej trasy, więc zamiast skręcić w podjazd Łódzką pojechałem dalej wzdłuż potoku Oruńskiego. Niestety c.d. to kompletna improwizacja, było dużo noszenia roweru, wspinania się na górki zarośniętymi scieżkami. Ale znalazłem też wspaniały singielek, nie spodziewałem się go tak blisko osiedli i uliczek.
Sobota, 16 czerwca 2018 | dodano:16.06.2018
Km: 34.36 Km teren: 0.00 Czas: 02:42 km/h: 12.73
Pr. maks.: 25.95 Temperatura: 26.0 HRmax: % )HRavg % )Kalorie: Podjazdy: Rower:
Rodzinna wycieczka z Władysławowa do Kuźnicy.
Czwartek, 14 czerwca 2018 | dodano:14.06.2018
Km: 41.86 Km teren: 0.00 Czas: 02:08 km/h: 19.62
Pr. maks.: 38.93 Temperatura: 22.0 HRmax: % )HRavg % )Kalorie: 861 kcalPodjazdy: 309 mRower:
Czwartek, 14 czerwca 2018 | dodano:14.06.2018
Km: 41.45 Km teren: 0.00 Czas: 01:49 km/h: 22.82
Pr. maks.: 45.42 Temperatura: 17.0 HRmax: 160 (% )HRavg 131 ( 74% )Kalorie: 736 kcalPodjazdy: 198 mRower:
adas172002
