dziennik spraw około-rowerowychblog rowerowy

informacje

baton rowerowy bikestats.pl button 2015 stats bikestats.pl button 2014 stats bikestats.pl button 2013 stats bikestats.pl button 2012 stats bikestats.pl button 2011 stats bikestats.pl button 2010 stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(19)

wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy adas172002.bikestats.pl

linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2017

Dystans całkowity:117.31 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:08:15
Średnia prędkość:14.22 km/h
Maksymalna prędkość:44.10 km/h
Suma podjazdów:262 m
Maks. tętno maksymalne:165 (93 %)
Maks. tętno średnie:129 (73 %)
Suma kalorii:5927 kcal
Liczba aktywności:7
Średnio na aktywność:16.76 km i 1h 10m
Więcej statystyk

po okolicy

Środa, 28 czerwca 2017 | dodano:28.06.2017Kategoria cargo cycling
Km:8.75Km teren:0.00 Czas:00:46km/h:11.41
Pr. maks.:25.90Temperatura:18.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:
Młodszemu synowi spodobały się wycieczki rowerem – dziś dopominał się o drugą, a dzieciom się nie odmawia :-) A potem kurs po mleku do marketu.

po okolicy

Wtorek, 27 czerwca 2017 | dodano:27.06.2017
Km:7.03Km teren:0.00 Czas:00:49km/h:8.61
Pr. maks.:19.92Temperatura:17.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:
Po okolicy z synami. Pierwsza wycieczka na której Wojtek jechał samodzielnie!

do Ojca

Sobota, 24 czerwca 2017 | dodano:24.06.2017
Km:10.66Km teren:0.00 Czas:00:35km/h:18.27
Pr. maks.:44.10Temperatura:18.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie: 495kcalPodjazdy: 54mRower:
Krótki przejazd na cmentarz łostowicki. Wczoraj Dzień Taty.

na zakupy

Piątek, 23 czerwca 2017 | dodano:24.06.2017Kategoria cargo cycling
Km:3.49Km teren:0.00 Czas:00:12km/h:17.45
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:

na zakupy

Poniedziałek, 19 czerwca 2017 | dodano:19.06.2017Kategoria cargo cycling
Km:4.03Km teren:0.00 Czas:00:18km/h:13.43
Pr. maks.:24.68Temperatura:24.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie: 193kcalPodjazdy: 13mRower:

Gdynia

Niedziela, 18 czerwca 2017 | dodano:18.06.2017
Km:60.22Km teren:0.00 Czas:04:12km/h:14.34
Pr. maks.:43.30Temperatura:23.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie: 4100kcalPodjazdy:mRower:

po TPK

Niedziela, 11 czerwca 2017 | dodano:11.06.2017
Km:23.13Km teren:0.00 Czas:01:23km/h:16.72
Pr. maks.:38.82Temperatura:20.0 HRmax:165( 93%)HRavg129( 73%)
Kalorie: 1139kcalPodjazdy:195mRower:
Dziś zauważyłem że góry odcinek Szwedzkiej Grobli został poszerzony i utwardzony. Ten od Matarni do przecięcia z Kleszą. Mamy więc kolejny wspaniale przebudowany trakt leśny, mi się jednak trochę tęskni do poprzedniej wersji. Miała swój naturalny urok.

kategorie bloga

Moje rowery

Nie mam rowerów...

szukaj

archiwum