dziennik spraw około-rowerowychblog rowerowy

informacje

baton rowerowy bikestats.pl button 2015 stats bikestats.pl button 2014 stats bikestats.pl button 2013 stats bikestats.pl button 2012 stats bikestats.pl button 2011 stats bikestats.pl button 2010 stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(19)

wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy adas172002.bikestats.pl

linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2019

Dystans całkowity:298.89 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:15:29
Średnia prędkość:19.30 km/h
Maksymalna prędkość:47.50 km/h
Suma podjazdów:2902 m
Maks. tętno maksymalne:169 (96 %)
Maks. tętno średnie:137 (77 %)
Suma kalorii:10389 kcal
Liczba aktywności:10
Średnio na aktywność:29.89 km i 1h 32m
Więcej statystyk

po TPK

Poniedziałek, 23 września 2019 | dodano:23.09.2019
Km:32.75Km teren:0.00 Czas:01:43km/h:19.08
Pr. maks.:43.48Temperatura:10.0 HRmax:163( 92%)HRavg127( 72%)
Kalorie: 1407kcalPodjazdy:441mRower:

po TPK

Piątek, 20 września 2019 | dodano:20.09.2019
Km:27.59Km teren:0.00 Czas:01:26km/h:19.25
Pr. maks.:46.76Temperatura:12.0 HRmax:158( 89%)HRavg128( 72%)
Kalorie: 1159kcalPodjazdy:357mRower:

po TPK

Środa, 18 września 2019 | dodano:18.09.2019
Km:33.27Km teren:0.00 Czas:01:45km/h:19.01
Pr. maks.:43.48Temperatura:9.0 HRmax:169( 96%)HRavg135( 76%)
Kalorie: 1429kcalPodjazdy:465mRower:

na Morenę

Piątek, 13 września 2019 | dodano:13.09.2019Kategoria bez licznika, cargo cycling
Km:9.74Km teren:0.00 Czas:00:37km/h:15.79
Pr. maks.:0.00Temperatura:16.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie: 261kcalPodjazdy: 72mRower:

do sklepu

Piątek, 13 września 2019 | dodano:13.09.2019Kategoria bez licznika, cargo cycling
Km:2.12Km teren:0.00 Czas:00:09km/h:14.13
Pr. maks.:0.00Temperatura:16.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy: 8mRower:

po TPK

Czwartek, 12 września 2019 | dodano:12.09.2019
Km:30.83Km teren:0.00 Czas:01:38km/h:18.88
Pr. maks.:43.10Temperatura:16.0 HRmax:155( 88%)HRavg121( 68%)
Kalorie: 1296kcalPodjazdy:446mRower:

do Ciapkowa

Środa, 11 września 2019 | dodano:11.09.2019Kategoria bez licznika, cargo cycling
Km:15.14Km teren:0.00 Czas:00:53km/h:17.14
Pr. maks.:37.80Temperatura:16.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie: 535kcalPodjazdy: 82mRower:
Chciałem podarować kotkom w schronisku stare poduszki. Na miejscu okazało się że polityka zabrania przyjmowania wszystkich wypchanych rzeczy, więc okazało się że muszę przywieźć poduszki z powrotem :-)

po TPK

Piątek, 6 września 2019 | dodano:06.09.2019
Km:33.57Km teren:0.00 Czas:01:40km/h:20.14
Pr. maks.:44.26Temperatura:16.0 HRmax:161( 91%)HRavg126( 71%)
Kalorie: 1353kcalPodjazdy:291mRower:

po TPK

Wtorek, 3 września 2019 | dodano:03.09.2019
Km:33.96Km teren:0.00 Czas:01:47km/h:19.04
Pr. maks.:42.36Temperatura:21.0 HRmax:162( 92%)HRavg126( 71%)
Kalorie: 1426kcalPodjazdy:454mRower:

Wyspa Sobieszewska

Niedziela, 1 września 2019 | dodano:01.09.2019Kategoria bez licznika
Km:79.92Km teren:0.00 Czas:03:51km/h:20.76
Pr. maks.:47.50Temperatura:32.0 HRmax:166( 94%)HRavg137( 77%)
Kalorie: 1523kcalPodjazdy:286mRower:
Jazda w upale i pod wiatr daje w kość. Powrót na resztach baterii :-)

kategorie bloga

Moje rowery

Nie mam rowerów...

szukaj

archiwum