Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2017
Dystans całkowity: 190.69 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) Czas w ruchu: 12:43 Średnia prędkość: 15.00 km/h Maksymalna prędkość: 42.70 km/h Suma podjazdów: 595 m Maks. tętno maksymalne: 166 (94 %) Maks. tętno średnie: 128 (72 %) Suma kalorii: 7128 kcal Liczba aktywności: 8 Średnio na aktywność: 23.84 km i 1h 35m Więcej statystyk
Sobota, 22 lipca 2017 | dodano:22.07.2017
Km: 27.69 Km teren: 0.00 Czas: 01:40 km/h: 16.61
Pr. maks.: 42.70 Temperatura: 23.0 HRmax: 166 ( 94% )HRavg 128 ( 72% )Kalorie: 1317 kcalPodjazdy: 113 mRower:
Sobota, 22 lipca 2017 | dodano:22.07.2017
Kategoria cargo cycling
Km: 4.08 Km teren: 0.00 Czas: 00:20 km/h: 12.24
Pr. maks.: 27.26 Temperatura: 22.0 HRmax: % )HRavg % )Kalorie: Podjazdy: Rower:
Niedziela, 16 lipca 2017 | dodano:16.07.2017
Kategoria cargo cycling
Km: 3.49 Km teren: 0.00 Czas: 00:13 km/h: 16.11
Pr. maks.: 24.30 Temperatura: HRmax: % )HRavg % )Kalorie: 166 kcalPodjazdy: Rower:
Niedziela, 9 lipca 2017 | dodano:09.07.2017
Kategoria cargo cycling
Km: 20.62 Km teren: 0.00 Czas: 01:17 km/h: 16.07
Pr. maks.: 42.70 Temperatura: 23.0 HRmax: % )HRavg % )Kalorie: Podjazdy: 283 mRower:
Piątek, 7 lipca 2017 | dodano:16.07.2017
Km: 43.04 Km teren: 0.00 Czas: 02:35 km/h: 16.66
Pr. maks.: 32.35 Temperatura: 23.0 HRmax: 155 ( 88% )HRavg 125 ( 71% )Kalorie: 1988 kcalPodjazdy: 84 mRower:
To nie pierwszy raz kiedy robię tę trasę, jednak dzisiaj odcinek na południe od jeziora jadę „szlakiem zwiniętych torów”. Muszę trochę nadłożyć drogi aby dotrzeć do Machownika i tam wjechać na szlak. Stan szlaku: im dalej tym gorzej. Za Objazdą dawna linia kolejowa jest zamineniona w lokalną drogę dojadową do okolicznych pól, więc często trafia się na rozjeżdżone kołami traktorów dziury. Niemniej szlak jest przejezdny i można go z przyjemnością wybrać na letnią wycieczkę, ze wskazaniem gdy jest sucho.
Środa, 5 lipca 2017 | dodano:05.07.2017
Km: 61.94 Km teren: 0.00 Czas: 04:04 km/h: 15.23
Pr. maks.: 32.92 Temperatura: 21.0 HRmax: 166 ( 94% )HRavg 127 ( 72% )Kalorie: 3657 kcalPodjazdy: 115 mRower:
Samotna wycieczka w kierunku Doliny Charlotty. Potem kierunek Ustka i powrót szlakiem zwiniętych torów.
Wtorek, 4 lipca 2017 | dodano:04.07.2017
Km: 14.52 Km teren: 0.00 Czas: 01:34 km/h: 9.27
Pr. maks.: 20.47 Temperatura: 19.0 HRmax: % )HRavg % )Kalorie: Podjazdy: Rower:
Ta sama trasa, ale w przeciwnym kierunku i z rodziną.
Niedziela, 2 lipca 2017 | dodano:02.07.2017
Km: 15.31 Km teren: 0.00 Czas: 01:00 km/h: 15.31
Pr. maks.: 31.80 Temperatura: 19.0 HRmax: % )HRavg % )Kalorie: Podjazdy: Rower:
Jestem w Poddąbiu. Krótka pętla w kierunku szlaku zwiniętych torów.
adas172002
