Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2016
| Dystans całkowity: | 111.67 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 06:27 |
| Średnia prędkość: | 16.72 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 48.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 804 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 213 (121 %) |
| Maks. tętno średnie: | 143 (81 %) |
| Suma kalorii: | 5562 kcal |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 13.96 km i 0h 55m |
| Więcej statystyk |
Niedziela, 26 czerwca 2016 | dodano:26.06.2016
| Km: | 18.86 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:07 | km/h: | 16.89 |
| Pr. maks.: | 40.94 | Temperatura: | 19.0 |
HRmax: | 172( 97%) | HRavg | 138( 78%) |
| Kalorie: | 982kcal | Podjazdy: | 154m | Rower: | |
Niedziela, 26 czerwca 2016 | dodano:26.06.2016
Kategoria cargo cycling
| Km: | 3.83 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | | km/h: | |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |
Niedziela, 26 czerwca 2016 | dodano:26.06.2016
| Km: | 11.61 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 00:40 | km/h: | 17.41 |
| Pr. maks.: | 42.50 | Temperatura: | 26.0 |
HRmax: | 160( 90%) | HRavg | 117( 66%) |
| Kalorie: | 585kcal | Podjazdy: | 51m | Rower: | |
Sobota, 18 czerwca 2016 | dodano:18.06.2016
| Km: | 30.62 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:53 | km/h: | 16.26 |
| Pr. maks.: | 40.21 | Temperatura: | 22.0 |
HRmax: | 213(121%) | HRavg | 139( 78%) |
| Kalorie: | 1711kcal | Podjazdy: | 267m | Rower: | |
Sobota, 18 czerwca 2016 | dodano:18.06.2016
| Km: | 4.44 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 00:24 | km/h: | 11.10 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 22.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 205kcal | Podjazdy: | 31m | Rower: | |
Sobota, 18 czerwca 2016 | dodano:18.06.2016
Kategoria cargo cycling
| Km: | 3.94 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 00:14 | km/h: | 16.89 |
| Pr. maks.: | 26.80 | Temperatura: | 19.0 |
HRmax: | 136( 77%) | HRavg | 113( 64%) |
| Kalorie: | 160kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |
Sobota, 4 czerwca 2016 | dodano:04.06.2016
| Km: | 25.35 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:26 | km/h: | 17.69 |
| Pr. maks.: | 39.50 | Temperatura: | 26.0 |
HRmax: | 174( 98%) | HRavg | 143( 81%) |
| Kalorie: | 1319kcal | Podjazdy: | 207m | Rower: | |
Dziś gorąco oraz – wbrew prognozie – z silnym wiatrem, który oczywiście zmieniał kierunek tak aby mi utrudniać jazdę :-)
Sobota, 4 czerwca 2016 | dodano:04.06.2016
Kategoria cargo cycling
| Km: | 13.02 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 00:43 | km/h: | 18.17 |
| Pr. maks.: | 48.60 | Temperatura: | |
HRmax: | 166( 94%) | HRavg | 133( 75%) |
| Kalorie: | 600kcal | Podjazdy: | 94m | Rower: | |
adas172002
