adas172002
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2024
| Dystans całkowity: | 171.87 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 09:22 |
| Średnia prędkość: | 18.35 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 43.38 km/h |
| Suma podjazdów: | 1065 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 167 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 139 (78 %) |
| Suma kalorii: | 5510 kcal |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 15.62 km i 0h 51m |
| Więcej statystyk | |
Afternoon Ride
Piątek, 17 maja 2024 | dodano:17.05.2024
| Km: | 4.91 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:16 | km/h: | 18.41 |
| Pr. maks.: | 32.02 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | 103kcal | Podjazdy: | 34m | Rower: | |||
Morning Ride
Piątek, 17 maja 2024 | dodano:17.05.2024
| Km: | 5.29 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:19 | km/h: | 16.71 |
| Pr. maks.: | 34.26 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | 86kcal | Podjazdy: | 15m | Rower: | |||
Afternoon Ride
Czwartek, 16 maja 2024 | dodano:16.05.2024
| Km: | 5.38 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:18 | km/h: | 17.93 |
| Pr. maks.: | 35.32 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | 120kcal | Podjazdy: | 33m | Rower: | |||
Morning Ride
Czwartek, 16 maja 2024 | dodano:16.05.2024
| Km: | 5.12 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:17 | km/h: | 18.07 |
| Pr. maks.: | 34.02 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | 84kcal | Podjazdy: | 15m | Rower: | |||
Morning Ride
Środa, 15 maja 2024 | dodano:15.05.2024
| Km: | 44.30 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:21 | km/h: | 18.85 |
| Pr. maks.: | 38.94 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | 1409kcal | Podjazdy: | 168m | Rower: | |||
Evening Ride
Wtorek, 14 maja 2024 | dodano:14.05.2024
| Km: | 44.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:21 | km/h: | 18.94 |
| Pr. maks.: | 33.78 | Temperatura: | HRmax: | 167( 94%) | HRavg | 139( 78%) | |
| Kalorie: | 1620kcal | Podjazdy: | 288m | Rower: | |||
Afternoon Ride
Środa, 8 maja 2024 | dodano:08.05.2024
| Km: | 4.97 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:16 | km/h: | 18.64 |
| Pr. maks.: | 38.95 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | 107kcal | Podjazdy: | 33m | Rower: | |||
Morning Ride
Środa, 8 maja 2024 | dodano:08.05.2024
| Km: | 5.27 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:16 | km/h: | 19.76 |
| Pr. maks.: | 40.18 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | 85kcal | Podjazdy: | 15m | Rower: | |||
Afternoon Ride
Poniedziałek, 6 maja 2024 | dodano:06.05.2024
| Km: | 4.97 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:18 | km/h: | 16.57 |
| Pr. maks.: | 28.79 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | 108kcal | Podjazdy: | 33m | Rower: | |||
Morning Mountain Bike Ride
Poniedziałek, 6 maja 2024 | dodano:06.05.2024
| Km: | 5.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:16 | km/h: | 18.90 |
| Pr. maks.: | 28.84 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | 172kcal | Podjazdy: | 15m | Rower: | |||