Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2016
Dystans całkowity: 228.57 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) Czas w ruchu: 13:30 Średnia prędkość: 16.93 km/h Maksymalna prędkość: 45.10 km/h Suma podjazdów: 1072 m Maks. tętno maksymalne: 176 (100 %) Maks. tętno średnie: 140 (79 %) Suma kalorii: 11674 kcal Liczba aktywności: 11 Średnio na aktywność: 20.78 km i 1h 13m Więcej statystyk
Poniedziałek, 23 maja 2016 | dodano:23.05.2016
Km: 33.24 Km teren: 0.00 Czas: 01:52 km/h: 17.81
Pr. maks.: 39.16 Temperatura: 24.0 HRmax: % )HRavg % )Kalorie: 1899 kcalPodjazdy: 276 mRower:
Sobota, 21 maja 2016 | dodano:21.05.2016
Km: 22.86 Km teren: 0.00 Czas: 01:20 km/h: 17.14
Pr. maks.: 35.74 Temperatura: 21.0 HRmax: 176 (100% )HRavg 140 ( 79% )Kalorie: 1493 kcalPodjazdy: 215 mRower:
Dziś w Lasach Oliwskich odbywa się
Skandia Maraton , na mojej stałej trasie ścigają się kolarze. Trochę pooglądałem jak im idzie, na drodze Węglowej mijałem kilku dla których wyścig się już zakończył. A w Dolinie Radości trafiłem na kilku udzielających pomocy panu który zasłabł. Chyba się odwodnił, bo powietrze dziś wyjątkowo parne i w Słońcu jest gorąco że aż słabo się robi. Na początku nie można było z nim złapać kontaktu, ale szybko doszedł do siebie. Na końcu podjazdu na Kleszej wyjątkowo miła grupa dopingowa, w wyposażeniem w grzechotki i z powerem aby ich użyć :-)
Sobota, 21 maja 2016 | dodano:21.05.2016
Kategoria cargo cycling
Km: 12.81 Km teren: 0.00 Czas: 00:42 km/h: 18.30
Pr. maks.: 45.10 Temperatura: 18.0 HRmax: % )HRavg % )Kalorie: 582 kcalPodjazdy: 75 mRower:
Sobota, 14 maja 2016 | dodano:14.05.2016
Km: 9.63 Km teren: 0.00 Czas: 00:31 km/h: 18.64
Pr. maks.: 40.90 Temperatura: 19.0 HRmax: % )HRavg % )Kalorie: 429 kcalPodjazdy: 41 mRower:
Sobota, 14 maja 2016 | dodano:14.05.2016
Kategoria cargo cycling
Km: 7.34 Km teren: 0.00 Czas: 00:26 km/h: 16.94
Pr. maks.: 36.70 Temperatura: 18.0 HRmax: % )HRavg % )Kalorie: 329 kcalPodjazdy: 30 mRower:
Niedziela, 8 maja 2016 | dodano:08.05.2016
Km: 18.50 Km teren: 0.00 Czas: 01:43 km/h: 10.78
Pr. maks.: 33.80 Temperatura: 22.0 HRmax: % )HRavg % )Kalorie: 852 kcalPodjazdy: 41 mRower:
Niedziela, 8 maja 2016 | dodano:08.05.2016
Kategoria cargo cycling
Km: 3.64 Km teren: 0.00 Czas: 00:13 km/h: 16.80
Pr. maks.: 25.70 Temperatura: 18.0 HRmax: % )HRavg % )Kalorie: 165 kcalPodjazdy: 10 mRower:
Sobota, 7 maja 2016 | dodano:07.05.2016
Km: 34.35 Km teren: 0.00 Czas: 01:52 km/h: 18.40
Pr. maks.: 39.16 Temperatura: 18.0 HRmax: 169 ( 96% )HRavg 134 ( 76% )Kalorie: 1564 kcalPodjazdy: 175 mRower:
Poniedziałek, 2 maja 2016 | dodano:02.05.2016
Kategoria cargo cycling
Km: 10.82 Km teren: 0.00 Czas: 00:39 km/h: 16.65
Pr. maks.: 41.80 Temperatura: 20.0 HRmax: % )HRavg % )Kalorie: 480 kcalPodjazdy: 63 mRower:
Poniedziałek, 2 maja 2016 | dodano:02.05.2016
Kategoria cargo cycling
Km: 4.70 Km teren: 0.00 Czas: 00:17 km/h: 16.59
Pr. maks.: 27.60 Temperatura: 15.0 HRmax: % )HRavg % )Kalorie: 208 kcalPodjazdy: 10 mRower:
adas172002
