dziennik spraw około-rowerowychblog rowerowy

informacje

baton rowerowy bikestats.pl button 2015 stats bikestats.pl button 2014 stats bikestats.pl button 2013 stats bikestats.pl button 2012 stats bikestats.pl button 2011 stats bikestats.pl button 2010 stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(19)

wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy adas172002.bikestats.pl

linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2019

Dystans całkowity:440.83 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:21:14
Średnia prędkość:20.76 km/h
Maksymalna prędkość:55.40 km/h
Suma podjazdów:3067 m
Maks. tętno maksymalne:173 (98 %)
Maks. tętno średnie:142 (80 %)
Suma kalorii:14949 kcal
Liczba aktywności:11
Średnio na aktywność:40.08 km i 1h 55m
Więcej statystyk

do Gdańska

Czwartek, 30 maja 2019 | dodano:30.05.2019
Km:41.15Km teren:0.00 Czas:01:56km/h:21.28
Pr. maks.:37.89Temperatura:24.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie: 1690kcalPodjazdy:281mRower:

do pracy

Czwartek, 30 maja 2019 | dodano:30.05.2019
Km:40.80Km teren:0.00 Czas:01:45km/h:23.31
Pr. maks.:43.86Temperatura:7.0 HRmax:161( 91%)HRavg137( 77%)
Kalorie: 1547kcalPodjazdy:177mRower:
Chłodno jak na ostatnie dni maja. Z rana tylko 7°C, na koniec temperatura wrosła do 14°C.

po TPK

Poniedziałek, 27 maja 2019 | dodano:27.05.2019
Km:40.03Km teren:0.00 Czas:02:08km/h:18.76
Pr. maks.:39.72Temperatura:17.0 HRmax:162( 92%)HRavg128( 72%)
Kalorie: 1656kcalPodjazdy:551mRower:

po TPK

Sobota, 25 maja 2019 | dodano:25.05.2019
Km:28.28Km teren:0.00 Czas:01:39km/h:17.14
Pr. maks.:44.26Temperatura:14.0 HRmax:160( 90%)HRavg128( 72%)
Kalorie: 1176kcalPodjazdy:379mRower:

do domu

Środa, 22 maja 2019 | dodano:22.05.2019
Km:49.54Km teren:0.00 Czas:02:18km/h:21.54
Pr. maks.:36.23Temperatura:24.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie: 1984kcalPodjazdy:202mRower:

do Tczewa

Środa, 22 maja 2019 | dodano:22.05.2019
Km:39.77Km teren:0.00 Czas:01:43km/h:23.17
Pr. maks.:44.65Temperatura:16.0 HRmax:162( 92%)HRavg137( 77%)
Kalorie: 1578kcalPodjazdy:182mRower:

do Tczewa

Sobota, 18 maja 2019 | dodano:18.05.2019
Km:45.97Km teren:0.00 Czas:01:58km/h:23.37
Pr. maks.:55.40Temperatura:15.0 HRmax:173( 98%)HRavg142( 80%)
Kalorie: 883kcalPodjazdy:194mRower:
Celem wycieczki był Starogard, jednak dziurawa dętka w przednim kole zmusiła mnie do przedwczesnego jej zakończenia. A dodatkowo się ostro rozpadało, musiałem czekać na wóz techniczny schowany pod przystankiem w Śliwinach.

Tczew > Gdańsk

Sobota, 11 maja 2019 | dodano:11.05.2019
Km:51.20Km teren:0.00 Czas:02:35km/h:19.82
Pr. maks.:0.00Temperatura:14.0 HRmax:169( 96%)HRavg142( 80%)
Kalorie: 2013kcalPodjazdy:228mRower:

St. Gdański > Tczew

Sobota, 11 maja 2019 | dodano:11.05.2019
Km:26.99Km teren:0.00 Czas:01:04km/h:25.30
Pr. maks.:0.00Temperatura:14.0 HRmax:164( 93%)HRavg141( 80%)
Kalorie:kcalPodjazdy:140mRower:

Westerplatte

Niedziela, 5 maja 2019 | dodano:05.05.2019
Km:40.24Km teren:0.00 Czas:02:03km/h:19.63
Pr. maks.:37.40Temperatura:12.0 HRmax:160( 90%)HRavg121( 68%)
Kalorie: 821kcalPodjazdy:221mRower:

kategorie bloga

Moje rowery

Nie mam rowerów...

szukaj

archiwum