dziennik spraw około-rowerowychblog rowerowy

informacje

baton rowerowy bikestats.pl button 2015 stats bikestats.pl button 2014 stats bikestats.pl button 2013 stats bikestats.pl button 2012 stats bikestats.pl button 2011 stats bikestats.pl button 2010 stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(19)

wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy adas172002.bikestats.pl

linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2020

Dystans całkowity:274.45 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:14:26
Średnia prędkość:19.02 km/h
Maksymalna prędkość:47.21 km/h
Suma podjazdów:2636 m
Maks. tętno maksymalne:168 (95 %)
Maks. tętno średnie:134 (76 %)
Suma kalorii:9665 kcal
Liczba aktywności:8
Średnio na aktywność:34.31 km i 1h 48m
Więcej statystyk

po TPK

Czwartek, 24 września 2020 | dodano:24.09.2020
Km:38.95Km teren:0.00 Czas:01:58km/h:19.81
Pr. maks.:45.47Temperatura:18.0 HRmax:168( 95%)HRavg134( 76%)
Kalorie: 1464kcalPodjazdy:372mRower:

po TPK

Wtorek, 22 września 2020 | dodano:22.09.2020
Km:38.62Km teren:0.00 Czas:01:59km/h:19.47
Pr. maks.:45.90Temperatura:20.0 HRmax:157( 89%)HRavg129( 73%)
Kalorie: 1440kcalPodjazdy:345mRower:

po TPK

Wtorek, 15 września 2020 | dodano:15.09.2020
Km:33.16Km teren:0.00 Czas:01:47km/h:18.59
Pr. maks.:44.26Temperatura:22.0 HRmax:159(%)HRavg126( 71%)
Kalorie: 1204kcalPodjazdy:367mRower:

po TPK

Niedziela, 13 września 2020 | dodano:13.09.2020
Km:32.39Km teren:0.00 Czas:01:42km/h:19.05
Pr. maks.:44.26Temperatura:19.0 HRmax:155( 88%)HRavg122( 69%)
Kalorie: 1193kcalPodjazdy:357mRower:

Wrzeszcz > Oliwa > Złota Karczma

Środa, 9 września 2020 | dodano:09.09.2020Kategoria bez licznika
Km:24.73Km teren:0.00 Czas:01:24km/h:17.66
Pr. maks.:41.00Temperatura:18.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie: 883kcalPodjazdy:184mRower:

po TPK

Niedziela, 6 września 2020 | dodano:06.09.2020
Km:39.72Km teren:0.00 Czas:02:06km/h:18.91
Pr. maks.:47.21Temperatura:15.0 HRmax:163( 92%)HRavg126( 71%)
Kalorie: 1514kcalPodjazdy:372mRower:

Czaple > Banino

Czwartek, 3 września 2020 | dodano:03.09.2020Kategoria bez licznika
Km:24.93Km teren:0.00 Czas:01:13km/h:20.49
Pr. maks.:39.60Temperatura:19.0 HRmax:165( 93%)HRavg129( 73%)
Kalorie: 434kcalPodjazdy:152mRower:

po TPK

Wtorek, 1 września 2020 | dodano:01.09.2020
Km:41.95Km teren:0.00 Czas:02:17km/h:18.37
Pr. maks.:42.36Temperatura:15.0 HRmax:164( 93%)HRavg127( 72%)
Kalorie: 1533kcalPodjazdy:487mRower:
Dystans powiększony o c. 3km jazdy wokół Żuromina (w ostatni poniedziałek).

kategorie bloga

Moje rowery

Nie mam rowerów...

szukaj

archiwum