dziennik spraw około-rowerowychblog rowerowy

informacje

baton rowerowy bikestats.pl button 2015 stats bikestats.pl button 2014 stats bikestats.pl button 2013 stats bikestats.pl button 2012 stats bikestats.pl button 2011 stats bikestats.pl button 2010 stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(19)

wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy adas172002.bikestats.pl

linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2019

Dystans całkowity:119.38 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:06:37
Średnia prędkość:18.04 km/h
Maksymalna prędkość:45.90 km/h
Suma podjazdów:1383 m
Maks. tętno maksymalne:181 (102 %)
Maks. tętno średnie:136 (77 %)
Suma kalorii:4800 kcal
Liczba aktywności:4
Średnio na aktywność:29.85 km i 1h 39m
Więcej statystyk

po TPK

Niedziela, 31 marca 2019 | dodano:31.03.2019
Km:36.63Km teren:0.00 Czas:02:07km/h:17.31
Pr. maks.:43.48Temperatura:8.0 HRmax:174( 98%)HRavg134( 76%)
Kalorie: 1506kcalPodjazdy:521mRower:
Mocno dziś wiało. 

po TPK

Niedziela, 24 marca 2019 | dodano:24.03.2019
Km:38.75Km teren:0.00 Czas:02:04km/h:18.75
Pr. maks.:41.65Temperatura:8.0 HRmax:181(102%)HRavg128( 72%)
Kalorie: 1480kcalPodjazdy:344mRower:

po TPK

Sobota, 23 marca 2019 | dodano:23.03.2019
Km:28.71Km teren:0.00 Czas:01:37km/h:17.76
Pr. maks.:44.65Temperatura:12.0 HRmax:160( 90%)HRavg133( 75%)
Kalorie: 1179kcalPodjazdy:369mRower:

Morena

Sobota, 2 marca 2019 | dodano:02.03.2019Kategoria cargo cycling
Km:15.29Km teren:0.00 Czas:00:49km/h:18.72
Pr. maks.:45.90Temperatura:4.0 HRmax:161( 91%)HRavg136( 77%)
Kalorie: 635kcalPodjazdy:149mRower:
Do apteki i do domu przez zbiornik retencyjny na Jasieniu.

kategorie bloga

Moje rowery

Nie mam rowerów...

szukaj

archiwum