dziennik spraw około-rowerowychblog rowerowy

informacje

baton rowerowy bikestats.pl button 2015 stats bikestats.pl button 2014 stats bikestats.pl button 2013 stats bikestats.pl button 2012 stats bikestats.pl button 2011 stats bikestats.pl button 2010 stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(19)

wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy adas172002.bikestats.pl

linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2018

Dystans całkowity:761.17 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:39:36
Średnia prędkość:19.22 km/h
Maksymalna prędkość:50.99 km/h
Suma podjazdów:6414 m
Maks. tętno maksymalne:166 (94 %)
Maks. tętno średnie:136 (77 %)
Suma kalorii:23441 kcal
Liczba aktywności:27
Średnio na aktywność:28.19 km i 1h 28m
Więcej statystyk

na max burgera

Niedziela, 8 lipca 2018 | dodano:08.07.2018
Km:12.66Km teren:0.00 Czas:00:42km/h:18.09
Pr. maks.:42.50Temperatura:24.0 HRmax:149( 84%)HRavg121( 68%)
Kalorie: 292kcalPodjazdy:137mRower:

objazd sklepów z rowerami

Sobota, 7 lipca 2018 | dodano:07.07.2018
Km:36.81Km teren:0.00 Czas:01:56km/h:19.04
Pr. maks.:46.33Temperatura:30.0 HRmax:161( 91%)HRavg123( 69%)
Kalorie: 857kcalPodjazdy:322mRower:
Objazd rozpoczęty od Tysara. Zdecydowanie ten sklep wyróżnia się pozytywnie od pozostałych które odwiedziłem. Potem poszukiwania numeru 24 na ulicy Sobótki – numeracja rozpoczyna się po prawej, idzie w górę ulicy i na końcu zawraca na lewą stronę :-) Wysepka we Wrzeszczu – słabo. Wysepka w hali Olivia – lepiej, ale porównaniu do Tysara gorzej. 

do Gdańska

Czwartek, 5 lipca 2018 | dodano:05.07.2018
Km:46.44Km teren:0.00 Czas:02:29km/h:18.70
Pr. maks.:50.99Temperatura:30.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie: 914kcalPodjazdy:334mRower:

do Tczewa

Czwartek, 5 lipca 2018 | dodano:05.07.2018
Km:41.51Km teren:0.00 Czas:01:48km/h:23.06
Pr. maks.:45.42Temperatura:22.0 HRmax:157( 89%)HRavg134( 76%)
Kalorie: 716kcalPodjazdy:201mRower:

po Półwyspie Helskim

Środa, 4 lipca 2018 | dodano:04.07.2018
Km:25.62Km teren:0.00 Czas:01:57km/h:13.14
Pr. maks.:26.62Temperatura:29.0 HRmax:130( 73%)HRavg110( 62%)
Kalorie: 345kcalPodjazdy: 75mRower:
Rodzinna wycieczka ścieżką rowerową wzdłuż Półwyspu Helskiego.

Potokowa

Środa, 4 lipca 2018 | dodano:04.07.2018
Km:7.03Km teren:0.00 Czas:00:24km/h:17.57
Pr. maks.:32.17Temperatura:22.0 HRmax:160( 90%)HRavg129( 73%)
Kalorie: 185kcalPodjazdy: 94mRower:

po TPK

Niedziela, 1 lipca 2018 | dodano:01.07.2018
Km:41.55Km teren:0.00 Czas:02:12km/h:18.89
Pr. maks.:44.98Temperatura:16.0 HRmax:162( 92%)HRavg130( 73%)
Kalorie: 1274kcalPodjazdy:705mRower:
Siła wiatru nie przypomina dziś 1go dnia lipca, raczej 1 września. Ale w Lasach Oliwskich nie stanowi to większej przeszkody :-) Przeszkodą natomiast są atakujące gęsi – to już drugi raz kiedy zagradzają mi drogę na Młyńskiej Drodze. Dziś było ich 3, a wcześniej 2. Zawróciłem :-)

IMG_3984

kategorie bloga

Moje rowery

Nie mam rowerów...

szukaj

archiwum