Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2018
| Dystans całkowity: | 355.19 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 19:27 |
| Średnia prędkość: | 18.26 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 46.76 km/h |
| Suma podjazdów: | 3440 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 193 (109 %) |
| Maks. tętno średnie: | 129 (73 %) |
| Suma kalorii: | 13146 kcal |
| Liczba aktywności: | 16 |
| Średnio na aktywność: | 22.20 km i 1h 12m |
| Więcej statystyk |
Poniedziałek, 3 września 2018 | dodano:03.09.2018
| Km: | 13.03 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 00:41 | km/h: | 19.07 |
| Pr. maks.: | 46.76 | Temperatura: | 24.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 549kcal | Podjazdy: | 137m | Rower: | |
Poniedziałek, 3 września 2018 | dodano:03.09.2018
| Km: | 25.05 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:19 | km/h: | 19.03 |
| Pr. maks.: | 33.31 | Temperatura: | 24.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |
Powtórka z wczorajszej wycieczki, ale solo. Bez stravy. Ale z filmikiem, kręconym komórką z ręki
Niedziela, 2 września 2018 | dodano:03.09.2018
| Km: | 25.82 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:59 | km/h: | 13.02 |
| Pr. maks.: | 37.21 | Temperatura: | 22.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 929kcal | Podjazdy: | 185m | Rower: | |
Wycieczka z żoną. Trasa to idealnie utwardzona ścieżka przez las.
Niedziela, 2 września 2018 | dodano:02.09.2018
| Km: | 3.60 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 00:13 | km/h: | 16.62 |
| Pr. maks.: | 25.80 | Temperatura: | 19.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |
Sobota, 1 września 2018 | dodano:01.09.2018
| Km: | 10.90 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 00:51 | km/h: | 12.82 |
| Pr. maks.: | 36.55 | Temperatura: | 24.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |
Wycieczka z synami do Max Burgera.
Sobota, 1 września 2018 | dodano:01.09.2018
| Km: | 19.93 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 00:58 | km/h: | 20.62 |
| Pr. maks.: | 45.06 | Temperatura: | 24.0 |
HRmax: | 145( 82%) | HRavg | 117( 66%) |
| Kalorie: | 765kcal | Podjazdy: | 108m | Rower: | |
adas172002
