adas172002
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2026
| Dystans całkowity: | 124.88 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 06:48 |
| Średnia prędkość: | 18.36 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 38.09 km/h |
| Suma podjazdów: | 649 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 70 (0 %) |
| Suma kalorii: | 2252 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 6.24 km i 0h 20m |
| Więcej statystyk | |
Popołudniowa jazda
Wtorek, 14 lipca 2026 | dodano:14.07.2026
| Km: | 5.58 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:20 | km/h: | 16.74 |
| Pr. maks.: | 28.30 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | 121kcal | Podjazdy: | 35m | Rower: | |||
Poranna jazda
Wtorek, 14 lipca 2026 | dodano:14.07.2026
| Km: | 5.22 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:16 | km/h: | 19.57 |
| Pr. maks.: | 30.02 | Temperatura: | HRmax: | 70(%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | 82kcal | Podjazdy: | 15m | Rower: | |||
Poranna jazda
Niedziela, 12 lipca 2026 | dodano:12.07.2026
| Km: | 9.94 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | km/h: | 17.54 |
| Pr. maks.: | 29.66 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | 173kcal | Podjazdy: | 60m | Rower: | |||
Jazda w porze lunchu
Sobota, 11 lipca 2026 | dodano:11.07.2026
| Km: | 23.90 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:22 | km/h: | 17.49 |
| Pr. maks.: | 38.09 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | 430kcal | Podjazdy: | 162m | Rower: | |||
Popołudniowa jazda
Piątek, 10 lipca 2026 | dodano:10.07.2026
| Km: | 4.95 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:16 | km/h: | 18.56 |
| Pr. maks.: | 28.22 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | 99kcal | Podjazdy: | 33m | Rower: | |||
Poranna jazda
Piątek, 10 lipca 2026 | dodano:10.07.2026
| Km: | 5.11 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:15 | km/h: | 20.44 |
| Pr. maks.: | 32.54 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | 75kcal | Podjazdy: | 15m | Rower: | |||
Popołudniowa jazda
Czwartek, 9 lipca 2026 | dodano:09.07.2026
| Km: | 4.93 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:17 | km/h: | 17.40 |
| Pr. maks.: | 26.86 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | 96kcal | Podjazdy: | 33m | Rower: | |||
Poranna jazda
Czwartek, 9 lipca 2026 | dodano:09.07.2026
| Km: | 5.11 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:15 | km/h: | 20.44 |
| Pr. maks.: | 31.39 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | 82kcal | Podjazdy: | 15m | Rower: | |||
Popołudniowa jazda
Środa, 8 lipca 2026 | dodano:08.07.2026
| Km: | 5.01 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:17 | km/h: | 17.68 |
| Pr. maks.: | 25.92 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | 100kcal | Podjazdy: | 33m | Rower: | |||
Poranna jazda
Środa, 8 lipca 2026 | dodano:08.07.2026
| Km: | 5.13 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:16 | km/h: | 19.24 |
| Pr. maks.: | 30.89 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | 82kcal | Podjazdy: | 15m | Rower: | |||