adas172002
do pracy
Piątek, 20 maja 2022 | dodano:20.05.2022
| Km: | 40.88 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:49 | km/h: | 22.50 |
| Pr. maks.: | 42.01 | Temperatura: | 21.0 | HRmax: | 150( 85%) | HRavg | 129( 73%) |
| Kalorie: | 1463kcal | Podjazdy: | 155m | Rower: | |||
z pracy
Czwartek, 19 maja 2022 | dodano:19.05.2022Kategoria bez licznika
| Km: | 53.53 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:15 | km/h: | 23.79 |
| Pr. maks.: | 38.90 | Temperatura: | 25.0 | HRmax: | 196(111%) | HRavg | 138( 78%) |
| Kalorie: | 1102kcal | Podjazdy: | 165m | Rower: | |||
z pracy
Poniedziałek, 16 maja 2022 | dodano:16.05.2022Kategoria bez licznika
| Km: | 52.74 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:22 | km/h: | 22.28 |
| Pr. maks.: | 36.00 | Temperatura: | 18.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 1060kcal | Podjazdy: | 161m | Rower: | |||
do pracy
Środa, 11 maja 2022 | dodano:11.05.2022
| Km: | 40.92 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:50 | km/h: | 22.32 |
| Pr. maks.: | 43.86 | Temperatura: | 15.0 | HRmax: | 151( 85%) | HRavg | 129( 73%) |
| Kalorie: | 1451kcal | Podjazdy: | 156m | Rower: | |||
z pracy
Wtorek, 10 maja 2022 | dodano:10.05.2022Kategoria bez licznika
| Km: | 52.45 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:09 | km/h: | 24.40 |
| Pr. maks.: | 39.90 | Temperatura: | 20.0 | HRmax: | 176(100%) | HRavg | 137( 77%) |
| Kalorie: | 1123kcal | Podjazdy: | 160m | Rower: | |||
Żukowo > Przyjaźń
Sobota, 7 maja 2022 | dodano:07.05.2022
| Km: | 23.42 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:13 | km/h: | 19.25 |
| Pr. maks.: | 36.70 | Temperatura: | 17.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 459kcal | Podjazdy: | 168m | Rower: | |||
z pracy
Środa, 4 maja 2022 | dodano:04.05.2022Kategoria bez licznika
| Km: | 54.12 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:28 | km/h: | 21.94 |
| Pr. maks.: | 36.90 | Temperatura: | 12.0 | HRmax: | 164( 93%) | HRavg | 140( 79%) |
| Kalorie: | 1140kcal | Podjazdy: | 165m | Rower: | |||
wycieczka z Gosią
Poniedziałek, 2 maja 2022 | dodano:02.05.2022
| Km: | 20.03 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:36 | km/h: | 12.52 |
| Pr. maks.: | 42.36 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | 1096kcal | Podjazdy: | 227m | Rower: | |||
z pracy
Czwartek, 28 kwietnia 2022 | dodano:28.04.2022
| Km: | 41.71 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:11 | km/h: | 19.10 |
| Pr. maks.: | 38.60 | Temperatura: | 14.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 1551kcal | Podjazdy: | 273m | Rower: | |||
do pracy
Czwartek, 28 kwietnia 2022 | dodano:28.04.2022
| Km: | 40.84 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:47 | km/h: | 22.90 |
| Pr. maks.: | 45.70 | Temperatura: | 5.0 | HRmax: | 156( 88%) | HRavg | 136( 77%) |
| Kalorie: | 1451kcal | Podjazdy: | 156m | Rower: | |||