dziennik spraw około-rowerowychblog rowerowy

informacje

baton rowerowy bikestats.pl button 2015 stats bikestats.pl button 2014 stats bikestats.pl button 2013 stats bikestats.pl button 2012 stats bikestats.pl button 2011 stats bikestats.pl button 2010 stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(19)

wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy adas172002.bikestats.pl

linki

trenażerrem

Poniedziałek, 31 stycznia 2011 | dodano:31.01.2011Kategoria trenażer
Km:0.00Km teren:0.00 Czas:00:41km/h:0.00
Pr. maks.:0.00Temperatura:18.0 HRmax:161( 88%)HRavg145( 80%)
Kalorie: 771kcalPodjazdy:mRower:
Wyjazd do teściów pozytywnie wpłynął na moją wagę: +3 kg! Sam nie wiem dlaczego, może to wiele godzin za kierownicą tak podziałały na mnie. Ale po dzisiejszym treningu już mam prawie 1 kg mniej :-) Muszę uruchomić anlena - w styczniu nie przejechałem rowerem ani metra…

recovery HR 8

komentarze
Tak, i to właśnie z rolką elastogel. Jest ciszej. Licznika nie chce mi się przekladać, jazda na trenażerze jest faktycznie jak chomik biegający w kółku :-)
adas172002
- 20:49 wtorek, 1 lutego 2011 | linkuj
I co kupiłeś trenażer Elite ?
Po braku kilometrów wnioskuje ze nie przełożyłeś licznika na tylne koło. Kup 2gą podstawkę pod licznik, fajna sprawa.
Silver
- 15:30 wtorek, 1 lutego 2011 | linkuj
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa lisze
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]

kategorie bloga

Moje rowery

Nie mam rowerów...

szukaj

archiwum