adas172002
do empiku
Poniedziałek, 12 listopada 2012 | dodano:12.11.2012Kategoria cargo cycling, po ciemku
| Km: | 28.07 | Km teren: | 3.50 | Czas: | 01:38 | km/h: | 17.19 |
| Pr. maks.: | 43.60 | Temperatura: | 5.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 1256kcal | Podjazdy: | 320m | Rower: | |||
W empiku na Matarnii miałem do odbioru zakupy, pojechałem więc rowerem. A że ciemno i przewidywałem że także błotniście, to zaplanowałem trasę tak żeby było po utwardzonym i oświetlonym :-) Nie do końca mi to się udało, odcinek przy płocie lotniska zmienił się w błotniste bajoro, a dodatkowo usypano tam dwa wały z piachu (chyba walczą z quadami, bo rowerzyści chyba im nie przeszkadzają) które też nasiąkły wodą. W domu długo musiałem czyścić buty po przeprawie na tym odcinku.
Dziś pierwszy raz do rejestracji śladu użyłem nowej wersji endomondo. Zgodnie z zapowiedziami widzę wyraźną poprawę dokładności zapisu. Ale algorytm wyliczający przewyższenia jest do luftu, wyszło o prawie 40 metrów więcej podjazdów niż zjazdów, a przecież zatoczyłem pętlę :-)
Dziś pierwszy raz do rejestracji śladu użyłem nowej wersji endomondo. Zgodnie z zapowiedziami widzę wyraźną poprawę dokładności zapisu. Ale algorytm wyliczający przewyższenia jest do luftu, wyszło o prawie 40 metrów więcej podjazdów niż zjazdów, a przecież zatoczyłem pętlę :-)
na pocztę, do automatu biletowego i do apteki
Poniedziałek, 5 listopada 2012 | dodano:05.11.2012Kategoria cargo cycling, po ciemku
| Km: | 33.66 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:50 | km/h: | 18.36 |
| Pr. maks.: | 40.50 | Temperatura: | 7.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 1464kcal | Podjazdy: | 368m | Rower: | |||
Cała trasa pokonana ddr-ami, przy oświetleniu lampkami z baltrade i z deal extreme. Do jazdy ulicami wystarcza migająca lampka z baltrade, pracująca jako sygnalizacja pozycji. A na ciemniejszych odcinkach oświetlałem drogę przed sobą moim potworem z diodą cree XM-L.
po TPK
Niedziela, 4 listopada 2012 | dodano:04.11.2012
| Km: | 26.92 | Km teren: | 18.00 | Czas: | 01:33 | km/h: | 17.37 |
| Pr. maks.: | 38.82 | Temperatura: | 8.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 1526kcal | Podjazdy: | 506m | Rower: | |||
Już dawno nie jeździłem po mojej standadowej trasie po TPK. Nie wiem jak było wczoraj, ale dziś było mokro i miejscami błotniście. Zaplanowałem sobie odwiedzenie miejsc które wczoraj zjeździł Turysta, ale gdy wjechałem do lasu to mi przeszło.
po herbatę
Piątek, 2 listopada 2012 | dodano:02.11.2012
| Km: | 47.09 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:32 | km/h: | 18.59 |
| Pr. maks.: | 30.70 | Temperatura: | 10.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 1908kcal | Podjazdy: | 41m | Rower: | |||
Tytuł jest zainspirowany wycieczkami Turysty po bułki. Ja się przejechałem po zieloną herbatę. W drodze powrotnej dokuczał mi wmordęwind.
pętla szosowa
Środa, 31 października 2012 | dodano:31.10.2012
| Km: | 32.78 | Km teren: | 4.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 31.00 | Temperatura: | 6.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 1354kcal | Podjazdy: | 32m | Rower: | |||
Prognoza na dziś sprawdziła się i mogłem w listopadowym (no prawie :-)) słoneczku trochę popedałować po okolicy. Rower teścia trochę niedomaga, nie mogłem zmienić przełożenia na najwyższe koronki, ale to szczegół który nie popsuł mi przyjemnej wycieczki.
W dystansie także wyjazd po miód do zaprzyjaźnionego pszczelarza.
W dystansie także wyjazd po miód do zaprzyjaźnionego pszczelarza.
powrót z serwisu i do Wrzeszcza
Poniedziałek, 22 października 2012 | dodano:22.10.2012
| Km: | 21.46 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:12 | km/h: | 17.89 |
| Pr. maks.: | 33.20 | Temperatura: | 12.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 961kcal | Podjazdy: | 134m | Rower: | |||
Większość drogi po wale wzdłuż kanału Raduni jest kompletnie rozjeżdżona przez ciężki sprzęt budowlany. Szkoda, bo to taka przyjemna alternatywa do jazdy razem z rozpędzonymi TIRami Traktem Św. Wojciecha. Na początku coś pokropiło z nieba, potem było już sucho i w miarę komfortowo (termicznie i wiatrowo).
Rębiechowo
Sobota, 20 października 2012 | dodano:20.10.2012
| Km: | 27.24 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:48 | km/h: | 15.13 |
| Pr. maks.: | 43.30 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Ukoronowaniem soboty była przejażdżka rowerem. Dawno już nie jeździłem, a jeszcze dawniej na krótkim rękawku i spodenkach. No i załapałem się jeszcze na przygrzewające Słońce.
PS. dystans zawiera 9 km wycieczki z synem.
PS. dystans zawiera 9 km wycieczki z synem.
sobotnia pętla
Sobota, 13 października 2012 | dodano:13.10.2012
| Km: | 32.63 | Km teren: | 13.00 | Czas: | 01:44 | km/h: | 18.82 |
| Pr. maks.: | 41.31 | Temperatura: | 9.4 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 312m | Rower: | |||
W lesie widać już jesień. Mokro, błotniście i zimno, ale liście dopiero zaczynają spadać. Na drzewach jest ich jeszcze wiele, więc w najbliższych tygodniach będą się pięknie prezentować w czerwieniach i żółciach.
Podjechałem marnymi mostami na Owczarnię, po letniej formie ani śladu. Podjazdy kręciłem na młynku.
Podjechałem marnymi mostami na Owczarnię, po letniej formie ani śladu. Podjazdy kręciłem na młynku.
do przychodni
Czwartek, 11 października 2012 | dodano:11.10.2012
| Km: | 9.89 | Km teren: | 4.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 16.95 |
| Pr. maks.: | 38.40 | Temperatura: | 7.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 143m | Rower: | |||
Na Morenę do przychodni i z powrotem. Trochę zmarzły mi dłonie, szczególnie na zjazdach.
do apteki
Środa, 3 października 2012 | dodano:03.10.2012Kategoria cargo cycling
| Km: | 39.87 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 02:05 | km/h: | 19.14 |
| Pr. maks.: | 44.70 | Temperatura: | 13.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Najpierw do apteki przez Wrzeszcz, potem Doliną Radości na Matarnię, ddr wokół lotniska do domu. W końcu zobaczyłem jak działają lampy przy Nowej Słowackiego, niestety niektóre już przestały działać.